Es un espacio online solo para ti, donde puedes hablar de lo que estás viviendo sin apuro y sin juicio. En conjunto vamos comprendiendo qué estás viviendo, identificando patrones y desarrollando herramientas para relacionarte con ello de una manera diferente.
Para quién es
Sientes ansiedad y no sabes bien por qué
Le das muchas vueltas a las cosas y te cuesta parar
Eres muy exigente contigo y sientes que nunca es suficiente
Notas estrés sostenido en tu día a día
Simplemente quieres un espacio para entenderte mejor y buscar herramientas para tu bienestar
Cómo funciona
Sesiones de 60 minutos, una vez a la semana (se ajusta más adelante según tu avance).
Importante
Este espacio no está pensado para crisis agudas ni urgencias. Si es tu caso, en la primera conversación te lo digo con claridad y te oriento hacia dónde acudir.
Valor $35.000 CLP (Chile) – USD $50 / EUR €50 (Pay- Pal)
¿Quieres conocer el espacio antes de comenzar?
Puedes comenzar con una conversación inicial de 20 minutos, sin costo.